Parki i Rezerwaty Przyrody przybliżają naturalne krajobrazy Kotliny Kłodzkiej, Sudetów i Dolnego Śląska. W tekstach pojawiają się torfowiska Gór Stołowych, skalne formacje, doliny, rezerwaty oraz miejsca ważne dla lokalnej flory i fauny. Kategoria pomaga wybrać cel spaceru, wycieczki pieszej lub rowerowej, a zarazem lepiej zrozumieć, co wyróżnia chronione obszary i jak korzystać z nich z szacunkiem dla przyrody.